KØGE
Terapeutisk Klinikfællesskab
Dyrlundsvej 12, baghuset
4600 Køge
Cvr.nr. 45 44 30 86
Spirituel vejledning
For nogle mennesker rækker personlig udvikling ud over det psykologiske og ind i de større spørgsmål om livet, bevidstheden og vores forbindelse til os selv og verden omkring os.
Måske har du oplevet noget, du har svært ved at forklare med ord. Måske mærker du en længsel efter større mening, nærvær eller en dybere forståelse af, hvem du egentlig er.
Spiritualitet kan opleves og forstås på mange forskellige måder. For mig handler det ikke om, hvad du tror på, men om at være nysgerrig på dine oplevelser og den betydning, de har for dig.
Med afsæt i transpersonlig psykologi skaber vi plads til at udforske de sider af dig selv og livet, som ikke altid lader sig forstå gennem vores almindelige tankegang.
Du behøver hverken have en bestemt tro eller betragte dig selv som spirituel. Vi tager udgangspunkt i din egen oplevelse og det, der giver mening for dig.
Dansk Psykoterapeutforening
Jeg er psykoterapeut MPF og medlem af Dansk Psykoterapeutforening.
Det betyder, at jeg opfylder foreningens krav til uddannelse og faglige kompetencer og er forpligtet til at følge dens etiske retningslinjer.
For mig er faglighed vigtigt. Men det er lige så vigtigt, at du føler dig tryg, mødt og respekteret som det menneske, du er.
Spirituelle kriser
Spirituel udvikling kan være berigende og give en følelse af større mening og sammenhæng. Men den kan også vække forvirring, usikkerhed og følelser, som kan være svære at forstå.
Måske har du haft oplevelser, der udfordrer din opfattelse af dig selv eller den verden, du kender. Måske oplever du, at gamle overbevisninger ikke længere giver mening, eller at du befinder dig i en periode, hvor du føler dig fremmed over for dig selv.
Det kan være ensomt at stå med oplevelser, man ikke ved, hvordan man skal forklare, eller som man er bange for, at andre vil dømme.
Hos mig er der plads til at tale åbent om det, du oplever, uden at vi på forhånd behøver at definere eller forklare det på en bestemt måde.
Sammen kan vi undersøge, hvad oplevelserne betyder for dig, og hvordan du kan finde større tryghed, forståelse og balance i din hverdag.
Jeg lægger vægt på at møde både dine spirituelle oplevelser og dit psykiske velbefindende med alvor, omsorg og nysgerrighed.
Husk kroppen og jordforbindelsen
Når vi arbejder med personlig og spirituel udvikling, kan det være let at komme til at søge svarene i tankerne eller i oplevelser, der føles større end os selv.
Men kroppen er også en vigtig del af, hvem vi er.
For mig handler udvikling ikke kun om at opnå nye indsigter, men også om at kunne mærke sig selv og være til stede i det liv, man lever.
Derfor inddrager jeg gerne kroppen, åndedrættet og forskellige former for nærvær og grounding, når det giver mening i vores arbejde.
Det kan hjælpe dig med at blive mere opmærksom på dine følelser, dine grænser og de signaler, din krop sender.
Spiritualitet behøver ikke være noget, der løfter os væk fra hverdagen. Den kan også handle om at være mere til stede i den – med større bevidsthed, ro og forbindelse til os selv.
